뇌는 신체 조직중에서 가장 놀라운 것 입니다. 수백억개의 뇌세포는 수만개의 개별적 연결을 통해 복잡하게 서로 연결되는 신경망으로 구성 되어 있습니다. 3파운드 정도의 무게를 가지지만 놀랍게도 칼로리 소모량의 1/3을 차지하며 20% 정도의 전체 혈액 순환량을 찾이 합니다. 내부의 날카로운 모양의 주름이 진 단단한 두개골 안에 버터 같은 물질이 연속적으로 이어져 있어 외부의 충격에 쉽게 손상을 입을 수 있습니다.

미국에서는 매년 200만건의 외상성뇌손상[Traumatic Brain injury (TBI)]이 보고 되고 있습니다. 이는 낙상, 각종 충돌사고와 뇌진탕[concussion]들이 원인입니다. 버락 오바마 전 대통령은 뇌진탕의 위험성 때문에라도 자기 아이들은 태클이 심한 미식축구를 시키지 않겠다고 한 적이 있습니다. 외부 충격으로 인한 뇌진탕은 때로는 알게 모르게 진전이 되어 주거망각[Homelessness], 마약과 알콜 중독, 근심걱정, 공황장애, 우울증, 주의력장애 [ADD], 주의력결핍과잉행동장애[ADHD], 발달과 인지장애, 학업중단, 직업상실, 살인, 자살, 가정폭력과 감금등 여러가지 문제점들과 연관 되기도 합니다. 

만일 본인이 위의 증상들이 혹시라도 뇌의 손상과 관련이 있다고 의심 되면, 빠른 시간안에 전문병원을 찾아서 진단을 받아 보시기 바랍니다. 뇌의 손상은 쉽게 회복이 되지 않음으로 평소 좋은 식단을 유지하여 뇌에 충분한 영양분을 공급하고, 보충제 섭취, 필요 시 약물투여등을 통해서 치료를 받고 정신과적 치료를 동시에 진행하시는 것이 필수 입니다.